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Dec 08 Sat 2012 03:25
快學起來！茶葉渣妙用

？服務||Yahoo!奇摩知識+ 教育學習如何做我要發問發表我要發問熱門：除濕進補禁忌麝香心肌梗塞指甲看健康主題天涼泡湯趣用手機上知識+ 知識搜尋知識+ > > 餐飲情報> 茶藝咖啡加入追蹤轉寄朋友友善列印知識問題| 綠茶跟紅茶茶葉問問發問者：匿名發問時間：2012-05-22 12:37:47 解決時間：2012-06-06 12:53:05 解答贈點：55 ( 共有 20 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% 共有 22 人評價因為工作關係所以會有煮過的紅茶跟綠茶的茶葉, 想問問如果煮過曬乾後的茶葉有何功用呢?謝謝最佳解答網友票選回答者：。﹒☆° 梅．捷﹒☆﹒° ( 大師 1 級 ) 擅長領域：手工藝 | 居家百科回答時間：2012-05-31 14:59:01 [ 檢舉 ] 煮過曬乾後的茶葉有何功用泡過的茶葉也有很高的利用價值那麼茶葉渣有何意想不到的用途ㄋ且看以下的一些用途介紹步驟/方法 1.【洗臉】茶多酚對皮膚有保健作用也有輔助消炎和解毒的作用用泡過一段時間的剩茶水洗臉可以光潔皮膚避免暗沉 2.【洗頭】用剩茶洗頭可以緩解頭皮濕氣瘙癢 3.【刷牙漱口】早晨如果隔夜的茶味道沒有明顯的改變用來刷牙和漱口是最好的用處不但能預防口腔毛細血管出血還能起到殺菌消炎作用 4.【緩解眼疲勞】眼睛因為久視疲勞紅腫充血也可以用茶水來洗洗 5.【泡腳】把茶渣集中起來煮水泡腳可促進足部血液循環使全身經絡更加通暢而且還能防治凍瘡冬天還有很好的暖足作用對中老年人特別有效 ※茶水可以去異味保護毛細血管對末梢神經有輔助的解攣作用所以用它泡腳助睡眠有一定的效果 6.【做枕頭】將剩茶葉晾乾後攢起來還能做個枕頭 ※茶葉枕的作用就是緩解神經緊張幫助勞累一天的人放鬆入睡 7.【作花肥】沖泡過的茶葉仍有無機鹽碳水化合物等養分堆掩在花圍或花盆裡能幫助花草的發肓與繁殖 ※茶渣倒在花盆裡能保持土質的水分與泥混合放入花盆內又可作花卉的肥料 8.【清除異味】茶渣可以去掉容器中的腥味和蒜味擦洗有油膩的鍋碗木竹桌椅可使之光潔把殘茶曬乾鋪撒在潮濕處還能夠去潮ㄋ 9.【泡毛線】用溫茶渣水泡毛線及織品能使其顏色新鮮如新並且有淡淡的茶香味曬乾後馬上可以製成毛巾或毛衣 10.【療傷】茶渣中的鞣質有凝固蛋白質殺菌消炎等作用將茶渣加適量水煮沸外敷患處對瘡癤紅腫有治療作用 ※在輕度燙傷時將焙乾研細的茶渣與適量菜油混和調成糊狀塗擦患處可起消炎止痛的作用 11.【去臭味除蚊蟲】把殘茶葉曬乾後放在盤子中燒其煙不僅能除去廁所的臭味亦可驅除室內的蚊蟲 12.【清除腥味】家中的烤箱在烤完魚後烤架上總會殘留魚腥味揮之不去 ※將曬乾的茶葉渣放進烤箱內烘乾茶的香味能清除討厭的臭味 13.【消除黑眼圈】把乾淨的泡過的茶渣敷在眼皮上可以明目消除黑眼圈等 ※方法是先把2袋茶包（茶葉包在紗布中）在冷水中浸透閉上眼睛在左右眼皮上各放1個茶包擱15分鐘即可 14.【沾灰塵】掃地前如果把泡過的茶葉稍稍捏乾撒在地面上再掃就不會塵土飛揚而且茶葉會把灰塵沾走使地面格外乾淨 ‧茶渣茶水的妙用 http://www.cloudland.com.tw/ chattea/chattea01_4.htm ＊溫馨提示＊茶渣雖然是個寶但也不能胡亂用例如有些人覺得茶葉很有用喝完了也不扔茶渣留著做“生活小百科”這是不對的因為我們使用殘茶的前提是它是我們剛剛喝完的茶水的茶渣這樣的茶渣比較新鮮作用效果較好存放了的茶渣容易被空氣氧化有可能發生細菌污染變質最好不要用於日常生活更加不能放到嘴裡嚼這與“隔夜茶不能常喝”有同樣的道理 ♥♡這樣滴答覆您還滿意嗎♡♥ ❀用心肥答盼勿刪題參考資料網路搜尋＆梅捷彙整相關詞：眉毛作用,呼吸作用,起雲劑的作用,作用機轉,交互作用,滲透作用,發酵作用,移情作用,擴散作用,乳化作用作用,綠茶,紅茶,刷牙漱口,意想不到,臭味,消除黑眼圈,生活小百科,凍瘡,末梢神經[ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價你的評價發表評價：正面普通負面評價內容：發表取消加入追蹤轉寄朋友友善列印馬上按讚加入 Yahoo! 奇摩知識+ 粉絲團必看！精選最熱門話題知識非了解不可的精彩知識問答什麼？連這個都有人會知道包羅萬象！知識強者教會你不會做？來這裡找就通通會沒想到！竟然會有這些密技相關問答 [ 地球科學 ]風化作用與河流 [ 地理 ]地表的風化作用可分為哪幾種類型? [ 時事 ]何謂移情作用?? [ 物理 ]所有物體間的交互作用力依其本質可被區分為四種基本交互作用 [ 植物學 ]同化作用大於異化作用 [ 地球科學 ]外營力作用包括哪些? 更多其他回答(1) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：安大帥 ( 實習生 1 級 ) 擅長領域：佛教 | 茶藝咖啡回答時間：2012-05-22 22:13:45 [ 檢舉 ] 1.做茶葉枕頭 2.放在冰箱除臭，不過也別放太久。 3.肥料 1 目前沒有資料發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？發表取消資料儲存中目前沒有資料我要評論註冊公告： 11/15 知識團資料轉換作業說明 HOT! 拍賣 | 有機食品蛋糕地方特產刊登贊助網站茶具推薦-福介生活館品質保證 www.Y6869750090.com.tw 銷售各式日本南部鐵瓶、鐵壺等茶具產品，完全手工打造，超優價格推薦，泡茶必備！ www.Y6869750090.com.tw 喝咖啡免出門一顆膠囊輕鬆搞定 www.nespresso.com 100%天然濃縮，現磨般香醇，Nespresso膠囊咖啡機給你極致感官體驗！ www.nespresso.com NANFE咖啡會員招募中 www.nanfe.com.tw 消費贈送+9折，40年老牌咖啡新包裝，獨特二次烘焙法，低酸，甘醇順口 www.nanfe.com.tw 銷售咖啡-棨楊餐飲 www.sy-cafe.com 頂級咖啡豆、水果茶、果露原料專賣店，嚴選優良品質，價格公道，歡迎批發洽詢。 www.sy-cafe.com 飛利浦123白金升級服務 www.philips-saeco.com.tw Saeco咖啡機享1天約定裝機、2年保固、3天裝機完修，尊爵享受等你體驗！ www.philips-saeco.com.tw 家樂福創意飲品料理輕鬆DIY www.carrefour.com.tw 特調咖啡、鬆餅、下午茶甜點創意食譜大公開，帶你快速掌握點心飲品料理撇步！ www.carrefour.com.tw最新茶藝咖啡發問中已解決請問有人要收購普洱沱茶嗎? 我想要找好喝的分解茶為什麼有的咖啡是苦的或酸的? 更多除臭襪哪裡買?除臭襪如何挑選品質較好? 請問飲料煮法波霸煮法? 請問烏龍茶的浮塵茶是臺八線或中部橫貫公路特有的茶種嗎找製茶師工作問咖啡烘焙及製作糕點之味道如何處理較好? 更多知識搜尋雅虎資訊版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

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Dec 08 Sat 2012 02:10
神奇！教你吃出好桃花

？服務||Yahoo!奇摩知識+ 教育學習如何做我要發問發表我要發問熱門：肺癌前兆除濕心肌梗塞中風肚臍別亂挖主題天涼泡湯趣用手機上知識+ 知識搜尋知識+ > > 收藏> 古玩礦石加入追蹤轉寄朋友友善列印知識問題| 有沒有最簡單的方法可以招到好桃花..... 發問者：匿名發問時間：2011-10-08 16:10:58 解決時間：2011-10-28 16:13:13 解答贈點：32 ( 共有 6 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 2 [ 檢舉 ] 網友正面評價 60% 共有 5 人評價有沒有最簡單的方法可以招到好桃花因為我想要用簡單的方法來招桃花..我是男生呀~~ 不想要花ㄧ大堆的錢...像是買實麼水晶之類的我想要的是最有用的方法呀而且也最簡便的方法最佳解答網友票選回答者：金龍大帝祝各位財源廣進 ( 大師 1 級 ) 擅長領域：超自然 | 神話傳說回答時間：2011-10-08 19:31:22 [ 檢舉 ] 大大好参考愛情桃花令人又愛又恨，如果遇上好「桃花」，就能像小S嫁得又好又風光，不過如果遇上「爛桃花」，可能像大法官城仲模一樣身敗名裂一身腥，世間男女對桃花可說是期待又怕受傷害，到底要如何招到好桃花呢？在此提供網友一些「異性緣旺旺」的秘訣，使您在感情路上事半功倍唷！如何增加異性緣方法1.吃出魅力根據人體實驗，多吃含「鎂」的食物，可以增進異性緣。建議你可多吃綠色蔬菜、穀類、蘋果、生花生、牛奶(勿過量)，以增加微量礦物質鎂的攝取。如何增加異性緣方法3.彩妝開運在人相學眼尾處為桃花緣，而女性的鼻子更代表夫緣。女性宜保持鼻頭潔淨(不要有粉刺)，並為維持潔白、光亮(如抹些嬰兒油)，眼尾處則保持潔淨明亮，並塗上粉色系的彩妝。如何增加異性緣方法4.鮮花招桃花室內或臥室內經常擺上鮮花有助桃花緣，可選擇自己喜歡的花朵即可，有些人則喜歡百合花象徵「百年好合」如何增加異性緣方法5.小小魔法取玫瑰花12朵，使用前不用搖一搖，但需先以冷水浸泡數個小時，於泡澡時將花瓣灑在浴缸內，同時心中默唸自己的名字並祈求好的姻緣，連續泡花瓣澡七天可以增加異性緣。使用上述的方法，你不可能一夜之間就變成萬人迷，但只要持之以恆一段時間後，你會發現自己人緣愈變愈好喔。增加異性緣！桃花運增加妙招！一、在新的一年增加桃花運的方法：　　準備兩株百合花，最好是有香味的大朵百合花，還有紅絲線一條，盛水容器乙個。選在正月十五日，找一個良辰吉時，拿張紅紙，在紅紙中間用毛筆寫上自己的生辰八字。接著，找到今年的紅鸞方，把兩株百合花用紅線綁起來，擺進容器裡，再把紅紙放在容器底下，或是綁在容器上，就可以招來好桃花喔！　二、增加異性緣的方法：　　準備七朵大紅色或是粉紅色的玫瑰花，選一個良辰吉時或月圓之日，將七朵玫瑰花的花瓣摘下來泡澡，要連續做七天才有效。祝福你參考資料金龍大帝好運連連財源廣進多福多寿吉祥如意相關詞：減肥方法,賺錢最快方法,讀書方法,自衛方法,長高的方法,咳嗽治療方法,痔瘡治療方法,研究方法,失眠解決方法,墮胎方法方法,百合花,玫瑰花,桃花,城仲模,異性,增加,世間男女,微量礦物質,人相學[ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 2 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價你的評價發表評價：正面普通負面評價內容：發表取消加入追蹤轉寄朋友友善列印馬上按讚加入 Yahoo! 奇摩知識+ 粉絲團必看！精選最熱門話題知識非了解不可的精彩知識問答什麼？連這個都有人會知道包羅萬象！知識強者教會你不會做？來這裡找就通通會沒想到！竟然會有這些密技相關問答 [ 塑身減重 ]減肥方法請教~健康的減肥方法是哪種? [ 塑身減重 ]減肥方法有沒有快速又健康的呢 [ 塑身減重 ]減肥方法適用在甚麼時候?? 更多相關文章 [ 西方文學 ][ 防毒防駭 ][ 塑身減重 ]更多其他回答(1) 意見(2) 相關評論(0) 001 回答者：渙銘 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-10-08 22:27:28 [ 檢舉 ] 招桃花的方法招桃花的臥室風水如何招桃花招桃花風水綁紅線招桃花招桃花咒語招桃花咒招桃花玫瑰招桃花2011 不知道你想不想試試這個方式招桃花，利用香味來招桃花，我覺得不管是男生還是女生，我相信一定都很有效，希望你能試試看喔^^一定可以幫你招到好的桃花今天要分享本人招桃花的方法(有研究數據的喔) 首先暗戀是人生中最痛苦但也是最能回憶的一段過程當然如果可以的話我們當然會希望暗戀變成真的戀愛成為一對戀人愛情很美的但是如果自已喜歡的對象居然跟五音不全或者奇貌不揚的人在一起那肯定會恨自已為什麼當初不勇敢一點今天我就教大家暗戀昇華成戀人的一個絕招所以!!!! 重點來了! 我認為最吸引異性的是味道! 我曾經在這個網站看到下面這段介紹(點我進入神奇網站) 截取內容：人類的費洛蒙可以在對方無法察覺的情況下增加異性的吸引力，舒緩使用者的負面情緒壓力，提升正面情緒，增加自信。我要你仔細想想是否我們曾經愛過的人不管是真的有談戀愛或者只是暗戀的那個人他身上都有你印象中的獨特味道非常的吸引你不由自主的想要讓他靠近就像下面這部影片(跳開的影片網址上有說明) 所以我有嘗試去使用也帶來了很多非常神奇的效果當然我是分場合使用的包含社交場所使用、對異性使用(男、女都有)甚至網站還有對同志系列使用等等的費洛蒙 (點我可以看所有系列的費洛蒙) 我想不管你是男生、女生你如果真的想跟你心儀的對象交往如果你真的沒有勇氣跟他告白也不知道該怎麼開始我建議你可以先從讓他先習慣你的味道開始就好像一群普通朋友常常約出去一起吃飯一起唱歌一起看電影你不需要主動去跟你喜歡的人告白自然等你發現他很在意你或者主動靠近你的時候有時候從暗戀到變成戀人之間的過程就是這麼簡單不是嗎? 也許這是改變一個悲慘人生的萬靈丹不妨點我進入看看免費 1 001 意見者：空空大師的師兄滿灌大師是也 ( 專家 4 級 ) 擅長領域：塔羅占卜 | 古玩礦石發表時間：2011-10-08 22:10:12 [ 檢舉 ] 其實很簡單啊,地球上的一切都屬有机物,而那股無形的力量謂之"能量"所以把自身照顧好,保持自身的礠場強大,這樣的話就容易和任何磁場個體產生能量作用了嘛!!這就是「魔法」 002 意見者：空空大師的師兄滿灌大師是也 ( 專家 4 級 ) 擅長領域：塔羅占卜 | 古玩礦石發表時間：2011-10-08 22:14:57 [ 檢舉 ] 事實上天然礦石真的很便宜,因為地球上有80%的體積是礦石(也就是行星就是礦石的意思)只是包涵有很多很多種不同種類,所以就算是天然礦石也不貴(除非體積很大,一般礦石也是以重量計價,越重越貴) 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？發表取消資料儲存中目前沒有資料我要評論註冊公告： 11/15 知識團資料轉換作業說明 HOT! 拍賣 | 玉石珍玩玉石雞血石刊登贊助網站最高C/P值的藍綠藻 www.spirulina.tw 採自高海拔天然鹼性淡水湖泊 www.spirulina.tw 庭園修剪 - 綠灣園藝 www.greenbay.com.tw 綠灣園藝專精於盆景園藝、豐富多樣化的盆景出租，提供給您一個綠意盎然的環境. www.greenbay.com.tw 快來奇集集攝影設備便宜購 www.kijiji.com.tw 全新、二手貨通通有！相機、攝影機、單眼隨你挑，網羅全台店家，讓你盡情比價！ www.kijiji.com.tw 第凡內精選五行水晶寶石 www.tiptoptw.com.tw 改運、鎮宅、增加靈氣一次便宜解決！多款頂級五行寶石任您挑，趕快來選購。 www.tiptoptw.com.tw 招財開運 - 鹽晶王鹽燈 www.salt-king.com 招財開運新商品！頂級白鹽鹽燈，多晶元LED設計會變色，安全電線使用更放心！ www.salt-king.com 全球旗幟-讓會場佈置更佳出色 www.balloonworld.com.tw 營造美好氛圍，讓活動更順利！提供結婚佈置服務，30年經驗專業用心，歡迎洽詢！ www.balloonworld.com.tw最新古玩礦石發問中已解決水晶碎石與水晶球是否有能量差異想買紅豆杉手珠.哪一種比較好? 台中珠寶鑑定課程台中哪裡購買鑽戒較推薦? 那裡有在賣五行珠手鍊呢?? 更多公營當舖典當借錢,哪間公營當舖評比較好? 台中當舖典當借錢,哪間當舖值得推薦? 大台北區當舖典當借錢,哪間當舖值得推薦? 這家的青金石手排是真的嗎？拜託幫我看一下！水晶到底需不需要開光和啟動? 更多精選關鍵字武士刀隕石虎眼石閃玉古幣碧璽蘇富比藍寶石綠寶石化石龍銀瑪瑙石榴石紅寶石黑曜石橄欖石鑑定琥珀天珠翡翠貓眼石剛玉祖母綠鋯石天眼珠電氣石拍賣公司玉髓樂高知識搜尋雅虎資訊版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

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Dec 08 Sat 2012 00:54
看電視瘦小腹？小妙招

？服務||Yahoo!奇摩知識+ 教育學習如何做我要發問發表我要發問熱門：善變星座痣涵義防潮進補禁忌心肌梗塞主題天涼泡湯趣用手機上知識+ 知識搜尋知識+ > > 其他加入追蹤轉寄朋友友善列印知識問題| 請問要如何快速瘦小腹呢? 發問者：綠色小子 ( 初學者 5 級) 發問時間：2005-07-23 22:09:09 解決時間：2005-07-28 00:45:25 解答贈點：5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：3 評論： 0 意見： 2 [ 檢舉 ] 網友正面評價 91% 共有 11 人評價請問有什麼方法可以快速將小腹瘦下來的呢?快告訴我吧!!3Q 最佳解答發問者自選回答者：﹋呆 ≠ 絃﹋ ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-07-25 00:39:34 [ 檢舉 ] 睡前瘦小腹　http://home.kimo.com.tw/susins55/f1.htm 　蹲廁所瘦小腹類似半蹲的方式，兩腳分開站立，距離約一腳寬。雙手放在大腿上，臀部慢慢下降，好像要坐在椅子上。保持這種姿勢約10秒鐘，然後慢慢恢復原狀，重復5次。每天在上廁所之前，先進行一次美腹小動作。看電視瘦小腹 1.背部挺直站立、膝蓋放輕鬆，雙腳打開比肩稍寬，將雙手向左右平行張開，手掌朝上、肘關節微彎。左手保持固定不動，右手臂與上半身一起往左側拉，儘量將右手掌拍到左手掌。靜止2秒後，回到預備動作。一邊做10次後，再換另一邊做，共做3組。 2.單腳站立，另一腳膝蓋彎曲向前舉起，使大小腿之間呈90度角，雙手平舉，維持30秒。後換另一隻腳，兩腳以此方式交替，每天約五個回合。 3.站立，左手貼大腿，右手高舉靠近頭，讓腰向左邊彎下，停留10秒，然後換邊以同樣的方法 4.上半身直立下半身半蹲，抖動大腿 5.放鬆腳踝的掂腳尖走路法，可以刺激腳底的湧泉穴。這個穴道攸關腎機能與女性荷爾蒙的分泌，對第二性徵得完整發育相當有幫助，剛練習時可從二到三分鐘開始，習慣的話，每次可作十五分鐘。 6.首先，身體立正，雙腳併攏。然後，邊吸氣邊掂腳尖，意志力集中在大姆趾與第二趾，腳跟掂起至離地約一個半兩個拳頭的距離，肛門縮緊。最後，吐氣，慢慢將腳跟放下，肛門隨之放鬆。重複掂腳至放下腳跟的動作重複做八次。 7.坐在椅子上，兩腿慢慢往上抬.兩手輕輕放在小腹上，慢慢地吐氣，吐氣的同時小腹也漸漸收緊.吐氣慢慢加快，小腹越收越緊，肩膀保持輕鬆.小腹已收到最緊的程度時，氣也同時吐盡.肩膀與小腹都放鬆後，慢慢地開始吸氣.盡量吸氣，此時小腹不用刻意收縮，轉而換成腹部向下壓的方式用力 8.雙手叉腰.左右轉身半小時. 瘦小腹食物 1.紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別的是它的亞麻仁油酸成份，可去除附在血管壁上的膽固醇。食用前芝麻磨成粉，或是直接購買芝麻糊才能充份吸收這些美腿營養素喔！ 3.香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品 , 但要小心ㄉ是不能空腹吃因為含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。 4.蘋果蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚 , 木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目記載：木瓜可以去水腫、治腳氣病。 7.西瓜它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也不，多吃也不會致肥。 8.蛋蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。 9.西柚大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 10.蒟蒻完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡 , 但是要小心ㄉ是不能空腹吃。 11.菠菜因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿，都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿的效果。 12.西芹西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。 13.花生含有極豐富的維他命B2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。 14.奇異果除了維他命C是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪 , 廿七種美國最受歡迎的水果中發現，奇異果中鈣含量高於葡萄柚、蘋果和香蕉，而鈣正是可以提升睡眠品質的重要元素，可以增進神經系統的穩定並放鬆，奇異果的微酸能適當促進腸蠕動，增強食物的吸收力，減少腸胃脹氣的發生，如此便能逐漸改善睡眠狀態。 15.番茄吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好 , 但要小心ㄉ是不可以空腹吃因為含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 16鳳梨鳳梨含有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃些鳳梨。但是體質不適合吃太涼食物的人，要儘量少吃。 17葡萄柚獨特的"枸椽酸"成份，使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名。渴望加入美腿小姐的行列，先嘗嘗葡萄柚的酸滋味！ 18海苔維生素A、B1、B2海苔裡都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多，想纖細玉腿可不能放過它。相關詞：葡萄柚減肥,葡萄柚綠茶,味丹輕飲葡萄柚,葡萄柚熱量,葡萄柚汁,輕飲葡萄柚,葡萄柚纖勻美體凝膠,葡萄柚減肥法,葡萄柚功效,葡萄柚曲線美白淡化膠葡萄柚,大姆趾,卡路里,蛋白分解酵素,脂肪,本草綱目記載,促進血液循環,掂腳尖走路,蛋白質分解酵素,亞麻仁油酸[ 快速連結 ] 其它回答( 2 ) | 意見( 2 ) | 評論( 0 ) 發問者評價謝謝你!我會好好的加油 3q 發表你的評價你的評價發表評價：正面普通負面評價內容：發表取消加入追蹤轉寄朋友友善列印馬上按讚加入 Yahoo! 奇摩知識+ 粉絲團必看！精選最熱門話題知識非了解不可的精彩知識問答什麼？連這個都有人會知道包羅萬象！知識強者教會你不會做？來這裡找就通通會沒想到！竟然會有這些密技相關問答 [ 用藥資訊 ]孕婦可以常喝葡萄柚汁嗎 [ 食材 ]有關於葡萄柚及柳橙 [ 園藝 ]有關於葡萄柚的介紹 [ 用藥資訊 ]葡萄柚的功效 [ 用藥資訊 ]葡萄柚和柚子一樣嗎 [ 食材 ]關於葡萄柚汁~~ 更多其他回答(2) 意見(2) 相關評論(0) 001 回答者：趴趴走小鳳 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-07-23 22:12:23 [ 檢舉 ] 1.搖呼拉圈 2.禁吃宵夜 3.做仰臥起作 4.隨時抬頭挺胸縮小腹參考資料：擁有游泳圈的朋友 002 回答者：水水妹 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-07-25 18:37:14 [ 檢舉 ] 我自己是穿新揚內衣瘦下來了以前也不知道原來穿衣服可以減肥，但是後來朋友穿了瘦好多我才試試，沒想到我穿四天而以腰已經瘦8公分，脫下來量的，屁股瘦最多10公分，胸部大了2個罩杯，後來我才看到伊能靜的節目，ㄟㄟ我已經瘦好多了，我看到大家都在討論，但是大家要張大眼睛喔，調整型內衣好不好穿真的很重要，我建議大家可以找我的老師或是去家族看看，不是只有我說而已，很多人都有瘦下來的分享家族..... http://tw.club.yahoo.com/clubs/Proud--family/ 參考資料： http://home.kimo.com.tw/a0913981698/ 免費體驗網站 1 001 意見者：↙★奇怪墮落a一元★↗ ( 知識貧民 ) 發表時間：2005-07-23 22:43:25 [ 檢舉 ] 仰臥起坐是個超級好辦法，但最重要就是飲食啦！ 002 意見者：candy ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2010-12-04 18:00:04 [ 檢舉 ] 我同事在easy so曲線管理中心上瘦小腹的課程她生完一年了肚子一直沒辦法恢復到懷孕前的體重全身還有10kg了肉在身上尤其是肚子剛昨完八次不到一個月不到的時間肚子小了6cm 超開心的!! 效果很不錯唷!! 他是在新莊的天給婦產科附設 easy so 曲線管理中心給你電話可以去問問唷!! 02-2990-4442 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？發表取消資料儲存中目前沒有資料我要評論註冊公告： 11/15 知識團資料轉換作業說明 HOT! 拍賣 | 歐洲郵票清代郵票民國郵票刊登贊助網站台灣大精選OPEN小將寵物商品www.myfone.com.tw 超可愛OPEN小將系列寵物商品新上架！購物滿$2000再送$200購物金！ www.myfone.com.tw 可樂旅遊歐洲浪漫蜜月行www.colatour.com.tw 飛往蜜月天堂，遊歐洲！體驗藝術人文風情，感受古城建築之美，一起醉愛浪漫時光！ www.colatour.com.tw 環球旅行社-環球分齡旅遊www.utsc.com.tw 分齡企劃最佳玩法，英國法北、瑞士法南、瑞奧、東歐，獲金旅獎、優良旅行社獎。 www.utsc.com.tw 買數位相機先來燦坤快8比一比www.tkec.com.tw 品牌數位相機瘋狂下殺！大光圈隨身機，好拍、好玩、好便宜，8小時到貨！ www.tkec.com.tw 五福旅遊超值歐洲冬季之旅www.lifetour.com.tw 快趁春節假期，徹底瘋玩歐洲！走訪藝術小鎮，享受歐風情調，現在報名更划算！ www.lifetour.com.tw 愛情公寓幫你拉近彼此距離www.i-part.com.tw 超受歡迎交友網站！眾多紀念品任你買，馬上送給情人，告別孤單迎接幸福！ www.i-part.com.tw最新其他發問中已解決以虛擬實境為主打的跑步機推薦? 穿紅色帽T的骷髏辦活動申請地點... 日本牌子碧絲夢 Icene Crista 香港係邊有得買? [CWT32]林口人該怎麼去? 更多買按摩棒女生電動按摩棒情趣用品哪買好? 自慰器自慰套網路哪買優質關於甄環傳中使用的香料更多精選關鍵字跳舞交友唱歌 BB槍看書漫畫逛街寫小說創意 PUB 烘焙動畫發呆聯誼樂團八點檔看電影舞廳手工收集語言家族美髮夜店運動知識搜尋雅虎資訊版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

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